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La méthode 365  de la cohérence cardiaque se résume à trois éléments clés : 3  : Trois fois par jour Pratiquez la cohérence cardiaque au...

La massothérapie est de plus en plus reconnue comme un outil essentiel pour les sportifs, qu’ils soient amateurs ou professionnels. Si...

En tant que massothérapeute sportif et posturologue, je cherche toujours à offrir à mes clients les traitements les plus efficaces pour...

La massothérapie et l'activité physique se complètent parfaitement pour favoriser la santé et le bien-être à tous les niveaux.

Annonce Importante : Bien-Être Express devient Vincent Laurendeau, Posturologue et Massothérapeute Sportif

Aujourd’hui je vous présente les marques de chaussure minimaliste. Il est maintenant reconnu par plusieurs études s

Tout le monde sera un jour concerné par le déclin cognitif. Que celui-ci soit dû à l'âge ou à une maladie neurodégénérative comme...

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La fasciathérapie est une technique récente, élaborée dans les années 1980 par Danis Blois alors ostéopathe. D'après ses observations...

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Retard à un rendez-vous Un retard, ça arrive! on ne peut prévoir qu’il y aura un accident ou un bouchon de circulation sur la route....